La Neuro-Sémantique

Présentation

La Neuro-Sémantique est une méthode de pointe très récente, un ensemble de modèles et de techniques dont la finalité est d'optimiser le potentiel humain, en permettant à la fois une vie plus riche de sens, et de plus grandes performances.

C'est une méthode à la fois très pratique à utiliser et très efficace, engageant à la fois le corps et l'esprit.

Définissons le terme neuro-sémantique :

La terme "sémantique" se rapporte au sens.
Ce sont nos interprétations du monde, les significations que l'on attribue aux choses, c'est à dire le sens que l'on donne aux évènements, aux autres ou à nous même, qui déterminent notre manière de penser, de ressentir et de nous comporter.

Le terme "neuro" (neurologie) se rapporte au corps et à la performance.
C'est à travers le corps que se manifestent nos interprétations du monde, à travers nos émotions. Lorsque nous ressentons des émotions, cela modifie notre physiologie et crée une activité neurologique qui se traduit ensuite par nos actions.

En une phrase, la Neuro-Sémantique, s'intéresse à comment nos pensées, croyances, décisions, intentions, etc. déterminent nos émotions et par suite nos comportements et nos actions.

La Neuro-Sémantique offre des techniques pour

- prendre conscience de nos interprétations du monde et les transformer lorsqu'elles sont contre productives, ce qui permet d'adopter de nouveaux points de vue et de s'ouvrir à de nouvelles possibilités
- appliquer ce que l'on sait, c'est à dire transformer nos savoirs, nos connaissances et nos bonnes idées en actions concrètes, pour plus de congruence et de performance
- enrichir nos actions et nos performances avec plus de sens, c'est à dire reconnecter nos actions à nos valeurs, nos intentions et notre vision
- gérer nos émotions avec intelligence, et savoir utiliser nos émotions pour notre réussite
- accéder sur demande à son plein potentiel et ainsi utiliser le meilleur de soi-même, c'est à dire accéder et développer son "génie personnel"
- améliorer tous les domaines de sa vie en appliquant des techniques parmi la centaine qui existe en Neuro-Sémantique

Origines

La Neuro-Sémantique est née des travaux du chercheur américain Michael HALL (docteur en psychologie), qui en 1994, en tant qu'enseignant et chercheur passionné en PNL découvrit la nature autoréflexive de la conscience, c'est à dire comment fonctionnent les plus hauts niveaux de la pensée. C'est ce qui a donné naissance au modèle des méta-états.

Le modèle des méta-états décrit comment suite des pensées et des ressentis corporels causés par un évènement extérieur, nous réagissons intérieurement à propos de ces pensées et ressentis. C'est à dire comment nous ressentons des émotions à propos de nos émotions.
Par exemple, vous pouvez vous sentir en colère suite à un évènement du monde extérieur (état interne), puis ressentir de la colère d'être en colère (méta-état), et ensuite vous sentir coupable à propos de votre colère (méta-état).

De cette découverte des méta-états, la Neuro-Sémantique est née, domaine complet utilisant les connaissances de la PNL, des sciences cognitives et comportementales, de la sémantique générale de Korzybski, des neurosciences, de la linguistique, et de la systémique.

La Neuro-Sémantique est maintenant développée à l'étranger et fait seulement ses premiers pas en France où seulement certaines personnes sont formées et certifiées en Neuro-Sémantique.